Economizar gás ganhando saúde Ao cozinhar legumes, leguminosas e verduras, coloque-os na panela de pressão só com um pouquinho de água e, ao levantar fervura, deixe por 5 minutos, desligue o fogo e espere sair a pressão. Quando for fazer uma salada de legumes, coloque tudo junto (batata, cenoura, ervilha fresca ou congelada, etc) na panela de pressão e deixe, da mesma forma por 5 minutos. *Lembre-se que a batata [...]